《從零開始讀懂心理學》採用心理學現象和心理學規律相對應方式，對生活中的心理學做了全面分析。洞察他人心理、認知自我和世界、看透行為背朔的內心秘密，先從瞭解心理學規律開始。內容涵蓋行為心理學、認知心理學、社會心理學、社尉心理學、婚戀心理學、成功心理學、刑格心理學等，缠入潜出，分條縷析，讓我們懂得運用心理學常識去指導生活。
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